Dr. Sven Bartosch: Stressprävention und -reduktion durch Bewegung

Der Workshop "Stressprävention und -reduktion durch Bewegung" ermöglicht Ihnen einen spannenden Einblick in die theoretischen und wissenschaftlichen Aspekte der Stressbewältigung. Dabei wird der "Bewegungsansatz" in das Modell der multimodalen Stressbewältigung integriert und interaktiv mit den Teilnehmenden diskutiert. Im Verlauf des Workshops werden verschiedene Bewegungskonzepte präsentiert, die sich hervorragend in die Arbeitswelt integrieren lassen und vor allem Freude bereiten! Wir laden Sie herzlich ein, in legerer und entspannter Kleidung sowie mit einer gehörigen Portion guter Laune an dem Workshop teilzunehmen, denn „Bewegung möchte erlebt werden“ (hoher Praxisanteil!)!